Черният дроб – митове и факти за хепатита, стеатозата и цирозата

Черният дроб е най-големият вътрешен орган в човешкото тяло. Той има ключово значение за цялостното здраве. Много са факторите, които могат да го увредят, но неприятното е, че тези щети остават незабелязани дълго време и понякога преминават в сериозни заболявания.

За да разберете по-добре от какво се нуждае здравият черен дроб и как да защитите своя, ето някои често срещани митове и факти.

Мит: Черният дроб служи на тялото ви основно да разгражда алкохола.
Факт: Не става дума само за алкохол. Черният дроб преработва или метаболизира всичко, което ядете и пиете, и го превръща във форма, която тялото Ви може да използва.

Мит: Черният дроб се прочиства с детокс диети и сокове.
Факт: Черният дроб е органът, който всъщност сам пречиства организма. Детокс диетите не са необходими и често натоварват допълнително организма.

Мит: Добавките с билки винаги са полезни и не могат да ни навредят.
Факт: Някои билкови продукти могат да бъдат токсични за черния дроб. Консултирайте се задължително с лекар преди употребата им.

Мит: Това, което ядете, не влияе на черния ви дроб, защото той пречиства всичко.
Факт: Консумацията на нездравословни храни може да повлияе тежко на черния ви дроб. В ултрапреработените храни има дълъг списък със съставки, които са трудни дори за произнасяне. Такива храни са склонни да имат по-малко фибри и повече калории. Когато тялото ви не се нуждае от всички тези калории за енергия, черният ви дроб съхранява излишното количество под форма на мазнини. Тези мазнини могат да се натрупат в черния дроб, състояние, наречено стеатоза. Това е най-често срещаният вид чернодробно заболяване, което засяга един от трима възрастни и може да доведе до цироза или да увеличи риска от рак на черния дроб.

Мит: Хепатитът винаги се причинява от вирус.
Факт: Хепатитът просто означава възпаление на черния дроб. Вирусите са една от възможните причини. Вероятно сте запознати с видовете, обозначени с букви от азбуката – хепатит A, B и C. Съществуват и видове D и E, които са по-рядко срещани.
Възпалението в черния дроб може да бъде причинено и от:
* Злоупотреба с алкохол;
* Излишни мазнини в черния дроб, предизвикани от затлъстяване;
* Определени лекарства или добавки;
* Автоимунен хепатит, когато имунната Ви система атакува черния дроб.

Мит: Трябва да пиете много алкохол, за да получите цироза.
Факт: Цироза може да се появи при хора, които изобщо не употребяват алкохол.

Мит: Ако нямате симптоми, нямате чернодробно заболяване.
Факт: За болестите на черния дроб това не важи.Чернодробното заболяване обикновено не причинява никакви симптоми, докато не достигне сериозен стадий на увреждане. В този момент могат да възникнат усложнения, като пожълтяване на кожата и очите, наречено жълтеница, подуване на корема и психическо объркване.

Мит: Не е необходимо рутинно изследване на здравето на черния дроб.
Факт: Чернодробните ензими не винаги се изследват като част от профилактичния медицински преглед. Ако имате един или повече рискови фактори и Вашият медицински специалист не назначи тест за черния дроб при следващия Ви преглед, попитайте дали все пак не Ви е необходим.

Мит: Увреждането на черния дроб е необратимо.
Факт: Черният дроб може да се регенерира. Ако имате чернодробно заболяване и направите определени промени в начина на живот – например, ако имате стеатоза и отслабнете, или ако имате свързано с алкохола чернодробно заболяване и спрете да употребявате алкохол – излишните чернодробни мазнини могат да изчезнат. С времето уврежданията могат да регресират или дори да изчезнат.

Въпреки това, има един момент, от който няма връщане назад, затова профилактичните прегледи и спазването на съветите на лекуващия лекар са задължителни.

Грижата за черния дроб не означава строги диети или скъпи добавки – тя започва с информираност, балансирано хранене и здравословен начин на живот.

*Поддържайте здравословно тегло и балансирана диета;
* Ограничете консумацията на алкохол;
* Ваксинирайте се срещу хепатит A и B при необходимост;
* Използвайте предпазни средства при медицински или козметични процедури с риск от контакт с кръв;
* Намалете стреса – хроничният стрес влияе върху всички органи, включително и върху черния дроб.

Грижете се за здравето си днес, за да се радвате на пълноценен живот утре.

Нашите специалисти по гастроентерология са на разположение за консултация, ехография и профилактични изследвания на чернодробната функция след записване на телефоните на Регистратура или през superdoc.bg.