Тежест в краката, подуване около глезените, изпъкнали сини вени или нощни крампи – ако тези симптоми ви звучат познато, не ги отдавайте само на жегите или умората. Разширените вени са едно от най-честите заболявания на кръвоносната система и засягат милиони хора по света.

Добрата новина е, че днес съществуват ефективни методи за лечение, особено когато проблемът бъде открит навреме.

Какво представляват разширените вени?

Разширените вени (варикозни вени) са трайно разширени, нагънати и видимо изпъкнали повърхностни вени, най-често по краката. Те се появяват, когато венозните клапи не работят добре и кръвта започва да се задържа във вените вместо да се връща нормално към сърцето.

С времето това води до повишено налягане във венозната система и постепенно разширяване на вените.

Кой е най-застрашен?

Рискът е по-висок при хора, които:

• имат наследствена обремененост;
• работят продължително прави или седнали;
• са с наднормено тегло;
• водят заседнал начин на живот;
• са бременни или са раждали;
• са над 40-годишна възраст;
• пушат.

Жените страдат по-често, но разширените вени съвсем не са рядкост и при мъжете.

Какви видове разширени вени съществуват?

Повърхностни разширени вени

Това са най-познатите изпъкнали, синкави и нагънати вени, които се виждат под кожата.

Ретикуларни вени

По-фини синкави вени, които често са първият признак на венозна недостатъчност.

Съдови „звездички“

Малки червени или лилави капиляри, които обикновено са козметичен проблем, но понякога могат да бъдат сигнал за по-дълбоко венозно заболяване.

Хронична венозна недостатъчност

Това е по-напреднал стадий, при който освен разширени вени се появяват:

• постоянни отоци;
• промени в цвета на кожата;
• сърбеж;
• уплътняване на кожата;
• трудно зарастващи рани (венозни язви).

Какви симптоми не бива да пренебрегвате?

Не всеки пациент има видими разширени вени. Понякога първите симптоми са:

• тежест в краката;
• чувство на умора още следобед;
• парене;
• пулсиране;
• нощни крампи;
• оток около глезените;
• сърбеж;
• болка след продължително стоене прав.

Тези симптоми често се засилват вечер и през летните месеци.

Защо през лятото проблемът се влошава?

Горещото време разширява кръвоносните съдове. Това затруднява връщането на кръвта към сърцето и води до:

• по-големи отоци;
• усещане за тежест;
• по-силна болка;
• по-бърза умора на краката.

Затова много хора за първи път забелязват проблема именно през лятото.

Как да облекчим краката в жегите?

Няколко лесни навика могат значително да подобрят състоянието:

• ходете пеша всеки ден;
• движете глезените, ако работите седнали;
• избягвайте продължително стоене прави;
• повдигайте краката за 15–20 минути вечер;
• пийте достатъчно вода;
• носете удобни обувки;
• избягвайте прекалено горещи бани и сауни;
• при необходимост използвайте медицински компресивни чорапи след консултация със специалист.

Лечими ли са разширените вени?

Да. Съвременната медицина предлага различни методи според стадия на заболяването.

Лечението може да включва:

• промени в начина на живот;
• компресионна терапия;
• медикаменти за подобряване на венозния тонус;
• склеротерапия;
• минимално инвазивни ендовенозни процедури;
• хирургично лечение при по-напреднали случаи.

Колкото по-рано бъде поставена диагнозата, толкова по-лесно и успешно е лечението.

Кой лекар лекува разширените вени?

При съмнение за венозно заболяване е добре да се обърнете към ангиолог. Ангиологът е специалист по диагностика, профилактика и консервативно лечение на заболявания на артериите, вените и лимфните съдове.

Той:

• извършва преглед и ехо-доплер на кръвоносните съдове;
• поставя диагнозата;
• назначава медикаментозно лечение;
• препоръчва компресионна терапия;
• проследява пациенти с хронични съдови заболявания.

Ангиологът не извършва операции.

Специалистът ще извърши преглед и при необходимост ще назначи ехо-доплерово (дуплекс) изследване на вените. То показва как работят венозните клапи, има ли обратен поток на кръвта и доколко е напреднало заболяването.

На базата на резултатите се избира най-подходящият метод на лечение.

Кога трябва незабавно да потърсите лекар?

Не отлагайте преглед, ако имате:

• внезапно подуване само на единия крак;
• силна болка;
• зачервяване и затопляне по хода на вена;
• кървене от разширена вена;
• незарастваща рана около глезена;
• рязко засилване на симптомите.

Тези оплаквания могат да бъдат признак на сериозно усложнение и изискват своевременна медицинска оценка.

Не чакайте проблемът да се задълбочи

Разширените вени не са само естетичен недостатък. Те могат да доведат до хронична венозна недостатъчност, възпаление на вените, тромбози и трудно зарастващи язви.

Навременният преглед при ангиолог позволява заболяването да бъде установено още в ранните му стадии, когато лечението е най-ефективно и щадящо.

Ако усещате тежест, болка, подуване или забелязвате промени по вените на краката си, не отлагайте консултацията със специалист. Запишете си час за преглед в Кабинета по ангиология на МЦ ЛОРА на телефоните на Регистратура или през платформата superdoc.bg.

Здравите крака са важни за активния и пълноценен живот.

Лятото е сезон на дългите разходки, отпуските и повече време навън. Но за много хора високите температури носят и един неприятен проблем – подуване на краката, глезените и ходилата. В края на деня обувките започват да стягат, усеща се тежест, а понякога дори болка.

В повечето случаи това е естествена реакция на организма към жегата. Понякога обаче подуването може да бъде първият сигнал за заболяване на вените, лимфната система или сърцето. Именно затова не бива да се пренебрегва, особено ако се появява често или е съпроводено с други оплаквания.

Защо жегата причинява подуване?

При високи температури кръвоносните съдове се разширяват, за да може организмът по-лесно да отдава топлина. Това е напълно нормален механизъм, но има и своята обратна страна.

Разширените вени и капиляри задържат повече кръв в долните крайници. Част от течността преминава в околните тъкани и се появява оток. Гравитацията допълнително затруднява връщането на кръвта към сърцето, особено ако човек прекарва дълго време прав или седнал.

Затова много хора забелязват, че вечер глезените им са по-подути, а на следващата сутрин след почивка отокът намалява.

Кога подуването е нормално?

Лекото подуване през горещите дни обикновено не е повод за тревога, ако:

• появява се вечер и изчезва след нощна почивка;
• засяга и двата крака;
• не е съпроводено със силна болка;
• няма зачервяване или повишена температура на кожата.

В тези случаи причината най-често е комбинацията от горещото време, продължителното стоене прав или седнал и недостатъчния прием на течности.

Кога подуването може да е знак за заболяване?

Ако оплакванията се появяват често или постепенно се засилват, е добре да се направи преглед при специалист.

Подуването може да бъде свързано с:

Хронична венозна недостатъчност

Това е една от най-честите причини. Венозните клапи не функционират достатъчно добре и кръвта се задържа в краката. Освен оток могат да се появят:

• тежест и умора;
• разширени вени;
• нощни крампи;
• сърбеж;
• промени в цвета на кожата.

Лимфедем

При нарушено оттичане на лимфата се развива упорито подуване, което с времето може да стане постоянно. Обикновено не преминава напълно след почивка.

Сърдечни заболявания

Когато сърцето не изпомпва достатъчно ефективно кръвта, течности могат да се задържат в организма. Отокът обикновено е двустранен и често е придружен от лесна умора или задух.

Заболявания на бъбреците и черния дроб

Някои заболявания на тези органи също могат да доведат до задържане на течности и подуване на крайниците.

Дълбока венозна тромбоза

Това е състояние, което изисква спешна медицинска помощ. Обикновено подуването е само на единия крак и е придружено от болка, зачервяване и чувство за затопляне.

Как можем да намалим подуването през лятото?

Няколко лесни навика могат значително да облекчат симптомите:

• приемайте достатъчно вода;
• движете се редовно и избягвайте продължително стоене в една поза;
• при почивка повдигайте краката над нивото на сърцето;
• избягвайте прекомерното излагане на горещина;
• носете удобни обувки и свободни дрехи;
• поддържайте здравословно тегло;
• при наличие на венозни заболявания използвайте медицински компресионни чорапи след консултация със специалист.

Как да предпазим краката си?

Профилактиката е най-добрият начин да избегнем развитието на по-сериозни съдови проблеми.

Особено важно е да бъдат внимателни хората, които:

• имат разширени вени;
• работят продължително прави или седнали;
• са с наднормено тегло;
• имат наследствена обремененост;
• са бременни;
• вече са имали тромбоза.

Редовните профилактични прегледи позволяват заболяванията да бъдат открити още в ранните им стадии, когато лечението е най-ефективно.

Кога трябва да потърсите специалист?

Не отлагайте преглед, ако:

• подуването не преминава;
• единият крак е значително по-подут от другия;
• имате силна болка, зачервяване или затопляне;
• появява се задух или болка в гърдите;
• подуването се повтаря всяко лято или постепенно се влошава.

Специалистите по ангиология и съдова медицина могат да установят причината чрез клиничен преглед и ехографско изследване на кръвоносните съдове.

Грижете се за краката си още преди да се появят усложнения

Подуването на краката през лятото често изглежда като дребен сезонен дискомфорт, но понякога е първият сигнал, че кръвоносната система има нужда от внимание. Навременната консултация може да предотврати развитието на хронични венозни заболявания и сериозни усложнения.

Ако усещате тежест, забелязвате отоци или имате разширени вени, запишете час за преглед при специалистите по ангиология в Медицински център ЛОРА. Съвременната диагностика позволява причината да бъде установена бързо, а лечението да започне навреме – за да се радвате на лекота в краката през цялото лято.